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Die zweite Ausgabe vom 15.01. des Hybrid Podcasts. Heute befassen wir uns mit einem wichtigen Grundlagenthema, über das jede*r Bescheid wissen sollte, der*die sich für Hybridsport interessiert: Hyrox vs. Crossfit. Wo liegen die Unterschiede? Welche Vor- und Nachteile gibt es? Welcher Sport ist für wen geeignet und welche Ziele können damit am besten verfolgt werden?

Außerdem starten wir mit dieser Folge unsere Rubrik "Dumbbell Schorsch". Die lustige Gym-Person, die uns in dieser Woche verwundert, geärgert oder zum Augenverdrehen verleitet hat.
Es wird spaßig und informativ, also das perfekte Entertainment.

In unserer allerersten Episode von 15.1 der Hybrid-Podcast stellen wir, Lorena und Patrick, uns als eure Gastgeber*innen vor und geben einen Einblick in unsere Welt des Hybridsports. Erfahrt mehr über unsere persönlichen Hintergründe, wie wir uns kennengelernt haben, wo die Reise hingehen soll und warum wir diesen Podcast überhaupt machen. Es gibt auch einen kleinen Ausblick darauf, was euch in zukünftigen Episoden erwartet. Seid dabei und begleitet uns auf unserer Hyrox-Reise – von Trainingstipps über Wettkampfvorbereitungen bis hin zu inspirierenden Erfolgsgeschichten!