Hyrox Diaries

Double, Double und noch einmal Double. Egal ob Mixed, Men oder Women , in dieser Folge versuchen wir euch einen Einblick in unsere vielen Erfahrungen bei Double Races zu geben.

Welche Strategie wählen wir? Wo liegen die Unterschiede zwischen den verschiedenen Divisionen? Und welche Grundregeln gibt es neben den individuellen Stärken und Schwächen der einzelnen Athleten?

All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge rund um die HYROX Double Divisionen.

In dieser Folge sprechen wir Klartext offen, ehrlich und von Herzen.
Wir haben unsere Verletzung inzwischen halbwegs überstanden und sprechen zum ersten Mal gemeinsam darüber, was diese Zeit in uns ausgelöst hat, wie wir jeweils damit umgegangen sind und was sie für unsere Zukunft verändert hat.

Zwischendurch wird es auch emotional und genau das darf sein.

Warum Psychotherapie, wenn es auch Podcasts gibt?

Mit ein wenig Verspätung erhaltet ihr von uns unseren Jahresrückblick auf 2025.
Monat für Monat sprechen wir über alle Höhen und Tiefen, die dieses ereignisreiche Jahr mit sich gebracht hat. Und ja 2025 war vollgepackt mit besonderen Momenten, Herausforderungen und Überraschungen.

Bei der gemeinsamen Reflexion sind auch bei uns so einige Aha-Momente entstanden, die wir natürlich mit euch teilen möchten.

In dieser Folge nehmt ihr Platz auf dem Beifahrersitz wir sind unterwegs nach Stuttgart!
Während der Autofahrt plaudern wir über all die Dinge, die seit der letzten Folge passiert sind. Und Leute das war wirklich viel. Außerdem sprechen wir über unsere Erwartungen, Hoffnungen und vielleicht auch ein bisschen Nervosität vor unserem Race in Stuttgart.
Also: anschnallen, zurücklehnen und kommt mit uns auf den Roadtrip!